📅 Для тех, кто жаждет стройности, открыта запись в проект на
24 СЕНТЯБРЯ!!!

Отзывы и вдохновляющие результаты участниц, можно посмотреть в группе ВК "Я, ты и овсянка" (тема в обсуждениях).

Что будем делать, чтобы добиться отличных результатов:

✅ нормализуем гормональный фон и обменные процессы, благодаря сбалансированному питанию и физ. активности (ГВ и КС не противопоказания);
✅ плавно и без стресса для организма  уменьшаем подкожно-жировую прослойку и укрепляем мышцы, тренируясь дома (учитывая все противопоказания);
✅ учимся видеть психологические моменты, мешающие стройнеть;
✅ учимся самоорганизации и самоконтролю;
✅ составляем свое идеальное меню;
✅ избавляемся от неправильных привычек и заводим новые, здоровые привычки, которые сформируют дальнейшее пищевое поведение.

Запись и подробности в ЛС