@k_vikushaa, я небольшой ложкой надавливаю чуть ниже пробки, она тогда выйдет. Потом полощу

@k_vikushaa я сама тоже не могу

@alexandra_i_milana, хорошо, расскажу))
@laural, мне уже сказали, что можно самой, но у меня не получается😬

@k_vikushaa, я сама выдавливаю чайной ложкой, а остатки выполаскиваю. Мирамистином не увлекайтесь ;) Лучше хлорфиллипт и сода с йодом.

@k_vikushaa, странно. Я если на море заболевала, заплывала подальше и морской водой полоскала. Идеально просто

@k_vikushaa была на прошлой неделе у Лора, сказала,что у меня ремиссия.
Затишье так сказать.
Нужно обязательно промыть пробки (в любой платной клинике),она мне предложила самой пальцами помять 🤢
И постоянно полоскать,хоть чем нибудь.что бы пробки не образовывались.
Тонзилгон и лизобакт.
Напишите пожалуйста,как прошла процедура, желательно подробнее🙏
А то я такая трусиха)))

Сейчас как раз страдаю этим (((. Хожу на промывания, плюс назначили тонзилгон,полоскания ротоканом, лизобакт, люголь.

@julia_mamav спасибо возьму на заметку ))

@k_vikushaa ага

@julia_mamav, то есть только сода и соль?)

@sladkova_e а я с недавних пор совсем без него обхожусь)) на вкус не так отвратно, а эффект тот-же))

@julia_mamav поэтому и говорю нужно хорошо размешивать)))был конечно уже горький опыт (((

@sladkova_e с йодом аккуратнее, в чистом виде может слизистую сжечь, а вообще, полоскание-отличное👍

@zoika3133, поняла, спасибо ))

@k_vikushaa , у меня год получился. Врач скажет сам. Каждый случай индивиуален