Девочки а кто принимал препарат для повышения гемоглобина и какой? Мне назначили Тотема,кто принимал его?
Гранатовый сок👍👍
Купила за день до сдачи анализов на рынке у грузина какого то)) он натуральный, концентрированный, утром и вечером выпила по стаканчику( пол стакана сока пол воды) и все со 107 до 122 поднялся) потом ещё бутылочку эту допила, думаю там все чини пики теперь))
Смузи из зелени и много много пеших прогулок в лесу( именно в лесу важно)
Круче таблеток !👍🏼
Мне тоже назначили Гино-тардиферон пить но еще и есть орехи грецкие +изюм+курага+мёд и лимоном
И я пила Тотему, очень долго(не помню сколько месяцев ), поднял до 108 с 97.
Я принимала Тотему 2 раза в день ,утром и вечером ,разбавленную в Яблочном соке за 2,5 недели поднялся с 95 до 106
От тотемы жутко тошнило и рвала. Мне не подошло. Пила мальтофер и корректировала питанием