Кто в курсе, можно ли пить вмтамины, БАДы на гв ? Не имею ввиду специальные витамины для кормящих .…

Коллаген - нет, омега3 можно.

Омега да, коллаген незнаю

Пила и пью. Омегу точно можно

Омега 3 можно. Но дозировку смотрите. Спирулину можно. Коллаген не желательно

@yana_stc а почему коллаген нельзя?

@karinette я погуглила, нельзя потому что это синтетические витамины

@karinette, я задавала этот вопрос врачу. Она мне сказала: «исследований как влияет приём коллагена на организм младенца, получающих его как дополнительный источник из грудного молока никто не проводил. Надо ли проводить такие испытания на своём ребёнке? Не надо. Ведь коллаген - это белок, который синтезируется в организме до 25 лет, лишний он может вызывать спайки внутренних органов(!), загрубение кожи, аллергию и т.д. Вторая сторона: разница размера молекул коллагена животного происхождения и человеческого, не даёт ему оказывать эффект, которого мы ожидаем. Но аллергию вызвать может запросто. Уменьшать дозировку смысла не имеет, эффект и от полной дозировки сомнительный. Производитель может писать что угодно про биологическую доступность. И почему вот именно сейчас нужно принимать такие доп.добавки, как коллаген, гиалуроновая кислота и т.д, именно во время ГВ? Почему не терпится? Разве этот год-два без «чудо-таблеточки» сильно повлияет на ваш внешний вид? Потому что модно, не иначе. Повторюсь: никто не знает, как это повлияет на ребёнка, нужно ли ему это! Можно подождать завершения гв и пить себе что угодно, влияя только на свой организм. Хочется что-то пить с iHerb, пейте омега-3 в правильном соотношении епа/дха, лецитин, СЫРЫЕ витамины». Это ответ моего врача. Я ей доверяю.

@yana_stc я в инете по поводу коллагена вообще ничего не нашла, спасибо)