@olya-la0806 так вот же терплю,но это желание... и почему именно сейчас,беременность всю проходила и даже не задумывалась об этом,а тут как прорвало

Очень не советую курить одну. 90% с неё возвращаются к курению назад, именно в этом и ловушка курения. Ален Карр очень подробно это разбирал

Ой, знокомо 🤣 терпеть и еще раз терпеть

@emelyanowa5, покурите одну сигарету за 3 часа до кормления. Этим утолите свой психологический голод - может, как и девушке выше, больше никогда не захочется)

Понюхайте дым и желание пропадёт)

Однажды, малой было месяца 3-4, я разнервничалась до нельзя, и естественно, первое, чего захотелось - это курить. Но не смогла))) купила сигареты, подкурила и меня чуть не стошнило🤢 я этому даже рада))) желание отпало) месяц, как не кормлю уже, но курить так и не захотелось больше