Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123 см; Руки - 34 см; Ноги - 77 см! Спустя 7 месяцев! Вес - 77 кг; Обхват талии - 91 см; Обхват бёдер - 100 см; Руки - 28 см; Ноги - 55 см. Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложение YAZIO! Фото до и после в комментарии сброшу!
Девочки может мне повезёт и у кого-то то здесь такие размеры 🙏 Обхват груди 110 , обхват талии 82 , обхват бёдер 120, рост 180 Если у вас примерно такие размеры , отпишитесь пожалуйста, мне просто нужно будет на вас примерить платье , конечно не без вознаграждения хорошего 💰💰💰
Я продолжаю исчезать 👻👻👻 Первая фотка в начале января Вторая под конец января-начало февраля Последняя сегодня В кг уже большого отрыва нет , зато в см есть ‼ Вес написан Объём груди 89 - 85 - 80 Объём талии 80 - 72 - 70 Объём бёдер 100 - 93 - 83 Обхват руки 31 - 25 - 25 Обхват ноги 57 - 55 - 49 😏👌🏻 ещё чутка в таком режиме и берусь за спорт 😤 девочки , а вы готовитесь к лету?😌
Куплю рубашку в клеточку или платьице на малышку 74 см. Так же другие симпатичные Платья, юбки, костюмчики на выход
Девочки привет! Мне мой арбузер муж сказал что в 35 лет стремно носить такие короткие платья. Фото стремных платьев в комментах. Ваше компетентное мнение на этот счет махарошие , пожалуйста 😄 в итоге я взяла белую юбку длинную с рубашкой, впервые в жизни, но осадочек остался😂 хочу первое джинсовое платье еще