Аватар
Екатерина
avatar
Что за режим такой уже месяц🤪 ложится на ночной в полночь, встаёт в 9-10.. два дневных сна. Никак не передвинуть. Где мой личный вечер 🤨🤦‍♀️😭
5.8 лет

Лучший комментарий

Аватар
olya_sha

Какая хорошенькая 🤗

5.8 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
nuta_

@e_romanova, спасибо, ос здорово. Мы хотим сочетать однотонные цвета морской волны и такие же, как у вас, только фиолетовые с цв морской волны. Еще раз спасибо!

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
e_romanova

@nuta_, они хорошо смотрятся как акцент! Всю комнату закатывать я б не советовала

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
e_romanova

@olya_newbornphoto, один никак не выходит, устает ((

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
alinasvyatkina

@cspeis, мы с 7 мес сотрудничаем с консультантом по сну и разбираемся с каждой ситуацией отдельно. 40 мин - признак переутомления. Ещё условия, затемнение, белый шум, кроватка, ритуал, всё очень сильно влияет. Дневной и ночной сон имеют разную природу, но если был плохой сон днём, нужно отсыпать ночью - мы уходили в ночь в 17:00

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
cspeis

@alinasvyatkina хороший режим,а если ребенок не спит такое количество времени днем? 40 минут и всё, и хоть продлевай,хоть не продлевай....

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
alinasvyatkina

Ой, какой треш, конечно нужно перестраивать, ужас ужас! Суточная норма сна 14 часов, она спит у вас 14?
Понятно что всё от темперамента зависит, но сон это база - иммунитет, здоровье.

12-15мес. от ПДР
Дневные сны должны строиться исходя из «мелатониновых окон», и учитывая качество предыдущего сна. Может начаться небольшое движение в сторону перехода на один сон и для сохранения двух снов необходимо ограничить утренний сон 60 минутами, если есть сложности с засыпанием в обед.
Малышу необходимо 11-12 часов ночного сна.
Например:
6-30/7 подъем
9/9-30 – 1й сон (60-75 мин)
13/13-30 – 2й сон (60-75 мин)
Отбой в ночь не более, чем через 3,5-4 часа, после второго сна. Если один из снов отсутствовал (особенно второй) – не позднее 17/17-30!
Все сны не в движении.
Будите ребёнка в 7 утра, и перестраивайте режим.

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
roller_prosveta

Наверное, пора делать 1 сон и укладывать раньше

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
roller_prosveta

Где мои личные вечера? На большом каретном😂@angelok80

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
natanatish

у нас так же

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
olya_sha

Какая хорошенькая 🤗

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
olya_newbornphoto

Мы так перевели на 1 сон) сначала укладывали в 8 вечера, сейчас 9-9:30, и просыпается около 9 утра

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
jezek

У нас все тоже самое, поэтому устраивала сегодня себе личный день :)

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
8_8_tishina

Я тоже внимание на обои обратила)))) эффект 3D как будто
😎

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
nuta_

Извините, пжл, не покажите ваши обои в интерьере? Присматривали такие, но другого цвета, так и смогли представить;(

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
angelok80

Я уже три года без личных вечеров🙈

5.8 лет Нравится Ответить