Бесит, целый день толком ничего не ем и ночью, часов в 22:00 я ем. Много. А потом ложусь спать с полным пузом 😬😐😒
Пора прекращать. С завтрашнего дня, нормально завтрак, нормально обед и ужин. И перекусы.