мамочки,сил моих нет.живот не уходит после родов.или я не так сильно его утягиваю.пресс мне качать нельзя,по показаниям.какие еще есть способы.,а то уже прошло 5 мес после родов.после третьего ребенка живот больше чем был.😰😰😰😰
как я живу с 3 детьми.даже не снится мне этот бег и даже спорт.туда сюда бегаю как электровенник.физ.нагрузка по дому.и пешком по 3 -5 часов в день.
@tamarakorotina9, расхождение прямых мышц, посмотрите видео на ютубе по запросу «тест на диастаз»
Женщина меняется к родам на протяжение 9 месяцев и придти обратно в норму организму требуется столько же времени. Конечно надо следить, что кушаете, но и не торопите природу!!! Все будет👌
Вакуум делайте и планку и уберите животную пищу,больше воды пить и гулять с коляской.всё уйдёт.
Я вся уже похудела, а живот только когда лежу проваленый, совсем плоским не становится.
Всего 5 месяцев, понятно лето, платья, но это не быстрый процесс, помню тоже гнала сильно, купила даже белье утягивающее скрывать пузень🙈. Если нет варикоза, то вакумные банки можно поделать, если есть финансовая возможность, то LPG массаж, его при ГВ можно делать. А как можно будет физические упражнения делать, то начните с планки, затем упражнения на пресс. У меня только к 9 месяцем пузень ушла, хотя роды первые были.
Делайте вакуум, он подтягивает внутреннюю мышцу живота.
Пп+спорт. Больше ни как. За два месяца живот спал у меня прилично. Почти то что было до беременности. Правда спорта у меня мало пока что, упражнения дома делаю

Всегда боялась, что в заведении типа больницы или роддома (второе чаще) 😌, боялась соседку душнилу🫢
Так и вышло, одну выписали, другую вписали😰
И ВНИМАНИЕ!
Она боится сквозняков, Карл, сквозняков, Шоб вы понимали, мы в палате с закрытой дверью, она хотела вчера и окно закрыть, я конечно не дала, я просилась в платную палату, но этим занимается врач, а они на выходных сегодня 🤯
При этом, она уливается вся потом, кутается в пододеяльник 😱по телефону кричит всем, как ей жарко, как ей тут плохо, зач...

😰😰 В сети разлетелись видео, где на новогоднем утреннике отец ребенка не своим голосом визжит и истерит из-за того, что его ребенку не дали подарка.
К моему удивлению, большинство комментариев в поддержку: молодец! Поддержал ребенка, все забудут скандал, а малыш запомнит, как отец заступился. Показал свою любовь и защиту. 🌚
🤨Давайте разберемся, может, я чего не догоняю в защите, но кажется, что безумный истеричный ор не антоним безразличию.
То есть, если папа говорит: "тебе не досталось пода...



Тема прививок. Помогите пожалуйста вывести в топ, напишите любой комментарий к посту 🙏
Помогите найти мам с малышами с аллергией на яйцо.
История такая. Предисловие. Я вообще всегда за прививки была, до года у нас всё по календарю стоит и даже больше, кроме прививки от гриппа. Себе я кстати от гриппа ставила инфлювак.
Когда вводили в прикорм яйцо, у дочки выявилась острая аллергия. Чтобы вы понимали насколько острая я объясню, от малюсенького кусочка желтка сразу стали опухать губы и кожа вок...

Ужасные 13 дней💔💔💔
Стадия отрицания-не может быть! Со мной точно такого не может произойти!🙅🏼♀️
Стадия гнева- почему я? За что? 🗣
Стадия депрессии-слава богу муж не дал до этого дойти🫂
Стадия торг- я начала бегать по всем клиникам и не показывала им предыдущие узи чтобы они сделали свои выводы не опираясь ни на что👩🏻⚕️📈
Стадия принятия- это самое худшее 🤦🏼♀️
А всё началось с того что я решила просто так сходить на УЗИ посмотреть на своего мальчика😍🏥12 марта я записалась в ВИКТОРИ КЛИНИК к Антоновой(не со...

Зашла тут тема вчерa….
И меня прям бомбануло от комментариев 😃 Хочу высказаться . Меня прям раздражает, когда люди пишут «повезло с мужем» …
В смысле блин повезло ? Их что в викторину выигрывают ? Раздают где-то нуждающимся ? Или вам мужа выбрали родители ? Или вы где-то взяли, то что осталось ? 😰 У меня недоумение просто !
По-моему это мнение «повезло» - оправдание того, что вы отказываетесь брать ответственность за свои решения и свою жизнь . Ваш херовый муж - это следствие вашего осозна...
одна дочка чего стоит😂😂😂ни минуты покоя