Девочки, может кто-то сталкивался...
Уже продолжительное время не могу уснуть на ночь, да и вообще уснуть(
Что можно попить, что б начать засыпать?
( мелатонин с айхерб не предл...

Question

Девочки, может кто-то сталкивался...
Уже продолжительное время не могу уснуть на ночь, да и вообще уснуть(
Что можно попить, что б начать засыпать?
( мелатонин с айхерб не предлагать, мне он вообще не помогает)

Ира · Answer

Глицин

Victoria · Answer

Может была маленькая дозировка мелатонина для вас, поэтому и не помогло. Там есть 3, 5 и 10 мг

Катя · Answer

Я валерьянку пью. Штуки три) и чай с мяты.

Марина · Answer

@linchik19, вот и я думаю про снотворные, это ппц какой-то( думала я одна такая😭

Лина · Answer

Только хотела спрашивать, уже думаю про снотворные. Хотя и устаю, а уснуть никак

Марина · Answer

@anutka88, спасибо))

Анюта · Answer

Пропейте глицин 2 недели 3 р в день, мне помог стала менее раздражительной и начала лучше спать

Комментарии