Девочки, может кто-то сталкивался... Уже продолжительное время не могу уснуть на ночь, да и вообще…
Девочки, может кто-то сталкивался...
Уже продолжительное время не могу уснуть на ночь, да и вообще уснуть(
Что можно попить, что б начать засыпать?
( мелатонин с айхерб не предлагать, мне он вообще не помогает)
Анюта·
Мама дочки (2 года)
Пропейте глицин 2 недели 3 р в день, мне помог стала менее раздражительной и начала лучше спать
Марина·
Мама сына (1 год)
@anutka88, спасибо))
Лина·
Мама сына (1 год)
Только хотела спрашивать, уже думаю про снотворные. Хотя и устаю, а уснуть никак
Марина·
Мама сына (1 год)
@linchik19, вот и я думаю про снотворные, это ппц какой-то( думала я одна такая😭
Катя·
Мама двоих (младенец)
Я валерьянку пью. Штуки три) и чай с мяты.
Victoria·
Мама сына (1 год)
Может была маленькая дозировка мелатонина для вас, поэтому и не помогло. Там есть 3, 5 и 10 мг
Ира·
Глицин