Сегодня еще один способ проверки желаний на свои/не свои, о первом писала совсем недавно. ⠀
Для него важно расслабиться😌, настроиться на свое тело, чтобы «отключить» на время мозг. 👇🏻
Для этого сконцентрируйтесь на собственных ощущениях. Пройдитесь мысленным взором от кончиков пальцев ног до макушки, останавливаясь на каждой части тела и прислушиваясь к своим ощущениям🤔
⠀
✓Что чувствуют пальцы ног❓⠀
✓Тепло им или холодно❓⠀
✓Расслаблены или напряжены❓
⠀
И в таком духе прочувствуйте все свое тело. Цель ➝ расслабиться и сонастроиться с самой собой)
⠀
Следующим этапом вспомните желание, по поводу которого сомневаетесь, и задайте себе вопрос: ❝Сделает ли его исполнение меня счастливее?❞ И тут ❗️важно почувствовать ответ в теле, отзывается ли оно радостью и предвкушением. ⠀
Если вы ничего не ощущаете, а начинаете находить логические обоснования: ❝Ну конечно станешь, потому что…❞, то это скорее всего мозг включился😉
Скажите ему мысленно: ❝Спасибо, мой дорогой, ты меня всегда выручаешь, но сейчас я хочу услышать подсознание❞. И вновь повторите первый этап. ⠀
Конечно, со специалистом это проделать легче. Поэтому, можно пойти на маленькую хитрость😉
Запишите вопрос предварительно на диктофон в телефоне. И в нужный момент не мысленно задавайте его себе, а включите запись)
⠀
Буду очень рада, если попробуете и поделитесь в комментариях, как прошло❗️