@k.belo4ka тогда яблоки зелёные ешь и петрушкой заедай

@ira_i_vika, печенку ненавижу 🤭

От Сорлифера начал болеть желудок. Тотема помогла, но не до идеального значения. Гемоглобин стал нормальный сразу после родов 🙈😁 А так да, ешь много зелени, печенки, гречки, гранаты + сок. Вот тебе заодно и диета 😂😂 я пока так питалась, почти ничего не набирала. 💪

Ферро-фольгаму пила, очень помогла

Сорбифер, а по мне так лучше гречку и говяжьей печенью есть , так я и делала

Мне подошёл фенюльс, от ферлатум-фола и тотемы не увидела толку

Мне уколы делали железа, за неделю с 74 до 98!

Я за полторы недели со 100 до 120 подняла гранатовым соком прямого отжима ( пила и днём и ночью- мне его очень хотелось, т.к. мясо не ела)

А гемоглобин всего 86(

Мальтофер поднял за две недели на 7 едениц,и все так и остановилось😣 Сорбифер пить не могу вырвало с него,выписали тотему пью через силу,такая гадость😵печенку есть не могу,пробовала🤢,от гранатового сока тоже тошнит(как поднять ума не приложу😖уже 37 недель,боюсь не успею уже😧

СорбиФер пью с витамином С или запиваю апельсиновым соком - один апельсин отжимаю и ок.

@queen_viktoria, из за этого их пить уже страшно даже очень!

@queen_viktoria, ну я пропила курс у меня не повысился , и запоры были постояннно

@k.belo4ka ааааа. Я помню только сорбифер😀 а то что там двойное название.... даже не в курсе) так у него ж накопительный эффект) и да, в начале могут запоры быть и кал в черный окрашивается. Но потом проходит

@marina-okuneva34, а у меня дурулес не поднял . И в туалет не могла нормально ходить

@k.belo4ka так я пишу не "дурулес"(я даже не знаю такое 😀) а сорбифер

@queen_viktoria, дурулес мне не поднял . И с туалетом большие проблемы были

Сорбифер поднял быстро,от Тотемы выворачивало и в туалет не могла сходить, мучалась.Гранатовый сок пила ,зелени много ела.С 89 до 113 за 3 недели ,держится пока.

@kroshkalu, я тоже за натуралочку! Ну смотря как он понижен! Продуктами так сильно не повысится

Сорбифер. Вообще тема👍👍👍 ферум лек помог только пока пила.потом опять упал

Гранатовый сок хорошо повышает ) я вообще за натуралочку даже для мам. Прум. Греча, яблочки :)

@k.belo4ka, нет.... полоска была жёсткая с сорбифера (((( его отменила стала пить Ферро фольгамму все стало 👍👌

@nastya19922210, ну , это да

@k.belo4ka попробуйте тогда кроме лечения систематически его пить, кроме пользы ничего не будет. Это бомба а не средство

@dariasol, у меня вообще всегда понижен .. но сейчас нужно поднимать (( 81.. дурулес пила , не поднялся , и проблемы с туалетом были ((

@nastya19922210, ну смотря на сколько понижен наверно

@k.belo4ka у меня побочка от ферро-фольгаммы! Дико тошнит. Вместо двух капсул могу только одну выпить когда спать ложусь, обманываю организм, во сне не тошнит)

Лучше чем гранатовый фреш ничего не повышает ))))

А я пила Фенюльс,быстро поднялся обратно)) и никаких побочек не было)(

@katy_sha, побочки не было ?)

Сорбифер

Ферро Фольгамма👍

@zolotayaseredina, это лучше , чем наоборот когда )

@k.belo4ka, вот поэтому и говорю, что тут все индивидуально. Вы ещё в рацион как можно больше добавьте продуктов, повышающих гемоглобин

Ферро-фольгама!

Я с соком яблочным пила

@k.belo4ka, эммм, слабило)))

@natakim007, у меня от него наоборот с туалетом было (( и не поднялся (

Гранатовый сок лучше всего)

@zolotayaseredina, а побочки не было? Со стулом все нормально от них было?

Можете зайти у меня почитать, недавно писала, там и список препаратов и отзывы☝🏼

Тут каждому индивидуально. Мне сорбифер, а кто-то от него от туалета не отходит или результата нет)

Тотема мне помогала