Я загораю до 12 и после 16, в перерыве в теньке, я быстро сгораю и пользуюсь кремом 50+ , живот не открываю.

Я не прикоывала особо, если только уж совсем пекло, мазала 30 и все. Ну и днем не загорала

Загорала, как обычно, но без фанатизма, солнце с теньком чередовать, с кремами от загара есессно! Живот не прикрывала особо.

@djonni85, спасибо!

Прикрывала живот и загорала)) как и все,до 11 и после 4,как выше написали

С 11 до 16 нежелательно! И живот советуют закрывать!

Как детям ! До 11 и после 4 х, и в тенечке!😉

Вопросом

Я вот сама задаюсь этим выпросим