Девочки, привет !) кто что думает о гормональном жире? У кого было? Реально нельзя убрать спортом ,…

Липолитики в живот, сожгет.

У меня на фоне приема ок вес вырос почти на 10кг за пару месяцев, практически не могла ничего скинуть, только если водой одной питаться)) так и не удалось до беременности скинуть, и сейчас все тот же вес, может после завершения ГВ хоть как-то процесс пойдет

если с гормонами сбой то конечно лучше сдать анализы и наладить фон, потом пойдет процесс как надо. иначе как бы не мучили себя будет замкнутый круг. гормональный сбой провоцирует задержку воды, а вода в свою очередь удерживает жир. и получается такая жирная масса в воде)) это обьясняет почему в пмс организм набирает по 1-3 кг за неделю. и чем больше будете истязать себя, тем сильнее будет держаться вода с жиром, ну или гоняться по кругу.

@marina_detmassaz что это?

Я очень долго мучалась с весом. Почти до года кормила грудью и вес вообще не уходил а прибывал. Зато потом стала немного следить за питанием ,не прям диета или пп,а просто на ночь жрать перестала и сладкое поменьше и постепенно начала скидывать. Зимой было 64,сейчас 56.скорее всего организм в норму приходит. А вот бока и живот остались. Это наверное только физ.нагрузки помогут.

@anastasiyasss, это уколы, но их курсом колоть тоже надо)

@4eremisinaalisa, гормональный жир в основном и есть в боках и живот ) мышцы будут под жиром, живот ещё больше будет казаться 😮😮😮