Классический завтрак. Никак не могу убрать свой предательский животик после родов, уже 2й год пошёл,…
Классический завтрак. Никак не могу убрать свой предательский животик после родов, уже 2й год пошёл, живот как будто я на 2 мес беременности, записалась на силовые тренировки в группе, пока рано говорить о результатах
😥🤦
Azhar Kaultayeva·
Мама двоих (младенец)
Любимые сырники ❤ люблю со сметанкой и вареньем мммм)
Мира·
Мама четверых детей
@a.kaultayeva я тоже обожаю😁😋
Аааа·
Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
Питание+тренировки+сон и через месяц будет результат 👍
Мира·
Мама четверых детей
@alidok_ вроде придерживаюсь. Самое тяжёлое говорят живот убрать
Аааа·
Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
@happy685 просто именно живот это 90% питание и потом тренировки