Девочки,сос!! Как боретесь с храпом мужа?! Специальные расширители ноздрей не помогают (
У меня муж по этой причине отселён на кухею🤷🏼♀️😂
Он храпит в любом положении: лёжа на спине, на боку. Плюс ещё мычит🤷🏼♀️ Ну вообще невозможно спать
Пихала его постоянно в бок-ну бесит уже. Так ругались только
Сейчас спим спокойно😂
У мужа был тройной перелом носа за год 2016 был, не вправили и храпит от этого. Он сам знает что нужна операция, но пока нет времени. Поэтому как только храп начинается, а это обычно происходит когда голова у него с подушки уходит или подбородок вверх, поэтому я аккуратно перемещаю его голову в положение удобнее, если не меняется ни чего, то тихонько толкаю, или поворачиваю голову на бок, тогда может прекратить. Ещё храпит сильно когда устаёт очень на работе.
1. Сделала операцию на перегородке.
2. Похудела его
3. В случае алкоголя может и храпануть-переворачиваю и все ок. Первые две причины были основными в храпе!!! Реально дико храпел🙈
Нужен осмотр ЛОР - врача обязательно. Проблема комплексная, возможно это и оперативное лечение, и снижение массы тела, если есть её избыток, кроме этого аэробные нагрузки. На решение этой проблемы нужно время.
Пока бужу и говорю лечь на бок, но вообще надо заняться этим вопросом-наверное, с возрастом храп будет громче(
Первое купите подушку ортопедическую ! Второе меньше кушать на ночь! И все будет замечательно!
Первое время спала даже в берушах, потом пинок стала использовать, а потом привыкла засыпать раньше, чем он захрапит и теперь даже не слышу 🙈
Операция тоже не навсегда помогает, не возлагайте на нее надежды))
На боку пускай спит, я своего на бок поворачиваю и всё
А нам помогла подушка ортопедическая привезённая из Тайланда, я сначала не верила, но реально на ней не храпит😉
У меня тоже ужасно храпит,но только когда устал или выпьет,боюсь что малышка будет просыпаться,говорят,что ничего от этого кроме операции не поможет
Может он у вас на спине спит? Мой муж когда спит не спине ужасно храпит,потом я бужу его и прошу лечь на бок и все,перестает храпеть)
Мне кажется никау. Он не лечится собственно. Только правильное положение его и большая кровать и беруши вам ))
Пинокподзад