@tankavtanke а вы про себя не думаете?..

Ем все! Клубнику, черешню, манго, помидоры, шоколад, пиццу и тд... но понемногу, не объедаюсь.

@anastasiaproresnaa98318, мне такой же список озвучили

Печенье юбилейное, курага, бананы, зефир, борщ без капусты, детские творожки избенка (с вкусами), каша на кокосовом молоке с сахаром (очень вкусно на завтрак) - это то, что я ела 3 месяца)) сейчас уже и черешню ем, и кусок пиццы могу🤦🏼‍♀️

Все ем))) кроме совсем мусора и 99% аллергенов... красное тоже ем. Жареное не ем в принципе, для фигуры вредно. Но правда со сладким 🍰что-то пошло не так - ем, но стараюсь не много 🙈

@natalia.lalala, думаю, но ребёнка сыпет , я прикорм не могу ввести.

Если разумно подойти, то нормальный рацион на такой диете)) мне лично только грустно без молочки, люблю йогурты и творог. А так, все что нужно вы и без вредностей наедите

И кстати загляните в монастырские трапезные, там печеньки постные бывают

@mariya-fa2013, рис, брокколи, цветная капуста, сейчас огурцы норм, кабачки. Свинина постная, индейка, салат листовой, крупы разные

Я кушала зефир и пастилу

Цитрусовые, шоколад и помидоры с осторожность. На прмидоры разок сыпь была

Педиатр сказала, что не надо держать диету. Но посоветовала исключить газообразующие (горох, фасоль, капусту и тд и тп)

Все что хотела ела в разумных пределах, сладости и фрукты сладкие с ягодами в первую половину дня

Почти все ем. Только шоколад и цитрусовые с осторожностью, клубнику не ем.

Вводите все постепенно и будет вам счастье с тортами, макдаком и шашлычком с кока-колой)) это все я тоже через месяц начала есть.

Мне педиатр сказала что мне нельзя есть курицу, рыбу, овсянку, молочку, сырые овощи, фрукты, ягоды, жареное, соленое.... Я подахренела конечно и держалась этой диеты 1,5 мес. У дочки были страшные колики. Теперь ем все что перечислила выше, кроме рыбы почему-то. Надо и рыбу начать есть. Я больше скажу, у нас колики прошли после того, как стала кушать нормально, включив все в рацион свой.

Рыбу, овсянку, салаты, фрукты, ягоды и молочку

Гречка, рис,овсянка, картошка, макароны, курица,говядина, индейка,свинина, укроп, бананы, овсяное печенье, зефир, чай.. совсем даже не похоже на диету, готовим все мясо с укропом..самая вкусная приправа! А овсяное печенье вообще наркотик!

Я всё кушала)

@tankavtanke, а что тогда есть?вот в чем вопрос!я тоже исключила молочку хотя я её и так никогда не ела,теперь хлебцы да баранки!но хочется же кушать

@tankavtanke а вы про себя не думаете?..

7 месяцев на диете, без молочки, фруктов, ягод, овощей, сои

Да мне мама сказала,что она все еда и мне можно,я на радостях поела помидоры и борщ🤣🤦🏼‍♀️и приехали,живот пятна...

кушаю практически всё,кроме аллергенов и вредностей:)

Начала постепенно есть все то хочется со 2го месяца, но с 3х пришлось исключать молочку. Все оси ела и ем спокойно)