laktiuhina2015
Daria·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Девочки , милые ) может кто посоветует проверенную диету , чтоб за пару месяцев скинуть 10 кг )
Комментарии
10 кг, вы что. Очень большая нагрузка на сердце.
Нравится Ответить
Девочки , милые ) может кто посоветует проверенную диету , чтоб за пару месяцев скинуть 10 кг )
10 кг, вы что. Очень большая нагрузка на сердце.
Ничего лучше правильного сбалансированного питания и кардио тренировок не придумали! Ну это если вы хотите сбросить вес и привести себя в форму не на пару недель, а на долгие годы вперёд) метаболизм нужно запустить, а диетами вы только хуже сделаете. Тем более 10кг скидывать так быстро