Послеродовой психоз обострился💥 первые две недели такая счастливая была, а сейчас эмоционально и физически истощена, с малышом мы одни, сменить некому, сегодня спал с 8 ми утра 2 часа, остальное время если и дремал, то только на руках в ходяче-укачивающем положении. Сегодня уже разозлилась на бедного кроху, хотя понимаю, что его что-то беспокоит и так нельзя. Но этот порыв не смогла проконтролировать и теперь не сплю поэтому 🙈 Валерьянка не помогает, может какие другие травки попить
Комментарии
Как ни банально, первые 2-3 месяца, муж или кто-то другой близкий, должен взять на себя все бытовые заботы, а вы должны только любить и носить крошку. Тогда все будет правильно. Если вы пытаетесь объять необъятное - будет стресс и злость. А по-хорошему вы должны лежать в обнимку на диване и улыбаться друг другу, налаживая гв.
Понимаю вас, очень тяжёлое так, конечно. Под музыку/кино будет спать? Даже на руках - уже будет горадо легче - сможете голову отвлечь! И никаких домашних забот - пусть вам все бегут на помощь и готовят и убирают!!!!!! И постарайтесь найти часок для себя на свежем воздухе вечером, когда муж придет! Мой тоже домой поздно призодит - раз в нед двое детей на нем, а я на маникюр, иначе всем крышка