Сегодня в программе шоколадный блин с соусом😋 Ингредиенты: 🍫20 г Геркулеса 🍫10 г овсяных отрубей 🍫2…

Сегодня в программе шоколадный блин с соусом😋

Ингредиенты:

🍫20 г Геркулеса

🍫10 г овсяных отрубей

🍫2 ст. Л. Кипятка

🍫сахзам (у меня стевиозид)

🍫какао 1 г

🍫яйцо 1 шт

🍫50 г банана

🍫кефир 30 г

Приготовление:

✅геркулес с отрубями смешать, добавить яйцо, и воду, оставить минут на 15

✅добавить какао, сахзам

✅жарить на сухой раскаленной сковороде с двух сторон

✅блендером взбить банан с кефиром ✅выложить соус на шокоблин👌🏻

Приятного!

Если понравился рецепт и вы сохраняете его себе, будьте любезны ❤️или 🌹, чтобы понимать насколько эти посты вообще нужны и актуальны🤷🏻‍♀️

#ппмамАни