Девочки привет))) кто после родов соблюдал диету? И есть ли среди вас кто не соблюдает и кушает все…

Никакую диету не держала! Еда все, но по чуть чуть. Правильно енешка говорит. Но!!! Старайтесь есть что то новое есть в первой половине дня. Это для того что бы смотреть есть реакция у ребенка или нет. Я через неделю две уже корейский салат ела!

я ела все, что хотелось. Но с умом😅

я держала диету, но лишь потому что дочку сыпало на все

Я тоже кушала всего понемногу)) наслаждалась до понелельника😄 когда у сына обсыпало щеки так, что без слез невозможно было смотреть, оказалось аллергия пошла на сахар и ещё на что-то . Стала есть только крупы, сыр, кисломолочную-все прошло практически сразу) а от фруктов сына пучит только так🤦🏻‍♀️ зато на весах за 5 дней минус 6 кг))

@gauhar_alimtaeva, @mommy_aa, @happy_m0m, @lenek, а ну хорошо) а то беспокоилась, но у ребёнка ттт нет ничего)

Не держала диету, все кушала, кроме цитрусовых и помидоры 😁 и кстати чай вообще не пила и не пью. Вместе чая воды много много, вместе сладкого финики и сухофрукты. Миф о том что от чая прибывает молоко, не про меня точно 😆

@ssd, но будьте на чеку) если пошло сыпать-сразу на диету и там уже разбираться на что)) я тоже полтора месяца кушала и вдруг ни с того ни с сего пошла аллергия)

@kypshak, никак не могут заставить пить чай с молоком😀

@lenek, блин, вот я и этого боюсь, что сейчас все нормально, а потом начнётся всякая аллергия

@ssd, не бойтесь) если начнётся - сразу уберёте аллергены и все, каждый малыш индивидуален и может Ваш стойко все перенесёт)

@lenek, надеюсь😊

Я не держала диету, вроде все хорошо 😊главное все постепенно вводить в рацион 🙄