Я бы посоветовала массаж медовый через день и вот обертывание как выше было тоже между массажи наносить через день. И то перед этим нужно ноги пощипать хорошенько или скалкой (!)покатать😀
Последнее массажистка сама посоветовала
@shadrinamarina2402, я сама делала себе когда-то массаж этими банками. Жалко, блин, себя😂
Если вот и правда мужа просить)
А так вот недавно курс русного +баночного массажа у девочки закончила. Вот жесть, конечно, особенно второй и третий сеанс, кожа болит, да и мышцы тоже от этих банок. Но эффект точно есть
Короче у меня подруга делала массажи вакуумной банкой, вроде в аптеке продаётся. Массаж делал ей муж, предварительно намазав кремом. Эффект у неё был прям афигенный, но после таких процедур она в синяках ходила. Я тоже все собираюсь такое поделать и руки пока не доходят
@tk-84, хожу ещё к Лене на вакум. Результат от тренировок, питания, вакуума точно есть! Крем это уже чтобы кожу подтянуть)
Мое мнение что просто кремом нихрена не убрать! Нужен комплекс
В спаре руб 200