Комментарии
@darinka2008, спасибо)) да, можно завивать🤣
Зефир, яблоки печеные, но я почти ничего и не ела нас сильно сыпало🙈. Есди не сыпит можнл все, исключая аллергенов и химии))). Какие вы волосатенькие😊
Да всем балую🤷🏽♀️ваше молоко вырабатывается из плазмы крови и туда съеденная вами картошка не может попасть)смотрите на аллергию пробуйте все потихоньку😉у вас должно быть полноценное сбалансированное питание
@olga.ra, @nastyacozy, вот я тоже часто слышу, особенно европейские врачи с такой позицией, - мол можно все пробовать и уж если что, тогда исключать🤷🏻♀️
@nastyacozy, я начинала с детского печенья Fleur Alpine (овсяного или с яблочным джемом)☺️
@olga.ra, ооо, только вчера о мороженном мечтала))😻
@olga.ra, спасибо за такой полный ответ!)) буду потихоньку пробовать вкусняшки вводить)☺️
Кстати, ем и мороженое! От него вообще приливы молока случаются😳😂 Только на состав обращайте внимание, я ем «Коровку из Кореновки»👍🏼
@nastyacozy, сначала питалась как рекомендовано кормящим мамам, но сына очень мучал живот и в 2 недели я ушла на гречку и индейку, так «баловала» себя до месяца, может, чуть подольше, потом стала понемного вводить брокколи, кефир, кабачок, макароны, рис, выпечку... В итоге к 2м месяцам поняла, что можно есть индейку и гречку, а живот всё равно у малыша будет болеть и надуваться, а можно питаться разнообразно, и живот будет в порядке☺️ Поэтому примерно с 2-х месяцев ни в чем себе не отказываю (понятно, что колбасы, копченое, вяленое, соленое, алкоголь я не употребляю), ем понемногу и смотрю, чтобы не было высыпаний😌 Тут вот на днях 2 кусочка торта навернула😳 Правда, домашнего, магазинной выпечке доверяю меньше😉
@nastyacozy , не, просто у меня весь жир на животе аккомулмруется) Да и конституция такая, что при не толстой фигуре живот всегда выделялся. Да и после первых родов кожа растянулась 😩
@olga.ra, а с какого месяца/ недели ?) или сразу не ограничивали питание?))
@nastyacozy, и они тоже, мёд и ягоды в небольших количествах😌
@but_julia, беременяшкой я клубнику и черешню ела))☺️ а вот сейчас, когда животик может у мелкого схватить не хочется рисковать.
Худышка👍🏼 малявке ещё неделька, а живота вообще не видно уже👌🏼 насчёт питания, мне пока нравится версия, что на гв можно все😝 ну посмотрим как оно там будет🤷🏻♀️ пока что меня бабушки ругают уже сейчас, что я клубнику и апельсины ем😬😅
@yyuulka, надо срочно купить весы))) а то я только в жк взвешивлась)) да на гв я прямо чувствую, как кг уходят🙏🏼скорее бы пресс разрешили качать😌💪🏼
@juliankin, Марию я вчера прикупила😋👌
@nastyacozy мне Белевский не очень) муж покупал в конфетном магазине на развес Бело розовый) ещё Мария от любятово)
@nastyacozy это же от роста зависит и от изначального веса. Полные женщины могут набрать за беременность всего 4 кг и это норма, я набрала 12 кг, но не доносила, родила в 36 недель ровно. Так бы тоже было бы 13.5-14 кг, но я была в беременностт помешана на калориях, внимательно считала, чтоб лишнего не набрать.
И мне кажется, вы выше меня, так что для вас 15 кг - это отлично! Наверно, в день родов уже килограмм 7-8 оставили в роддоме, ну а остальное уйдет за первый месяц и за гв 😉 я до родов была 53.5, после родов и гв стала 50,6 🤪
@nastyacozy, ровно 10 была у меня в животе: 5 кг малыш, 3,5 кг воды, 1,5 кг матка )) остальное отеки и то, что я бессовестно нажрала за беременность ))
@juliankin, да, тоже зефира охота)) посоветовали Белневский
@yyuulka, спасибо) но набрала я всеравно 15 кг👶🏼
@kirafr, 37?😳а сколько ты набрала за беременность?
Гречей, индейкой, говядиной и водой😂😂 )) минус 37 кг )) ну у нас это вынужденная мера была )
Моей слабостью на ГВ был зефир белорозовый)
А так запекала индейку и ела ее как буженину) и на бутерброды и в горячем виде..
@nastyacozy да, Белевский хороший, у них еще пастила вкусная 👍 а еще Азовский мармелад неплох. Я готовила в мультиварке тыкву с изюмом, яблоки запекала с корицей, сушки, сухари, и горький шоколад по 1-2 дольке иногда. Не в тему, но еще спасал декофеинизированный кофе, когда уж совсем надоедали детские траяные чаи вместо чая