Девочки, подскажите что делать. Каждое утро сводит икры ног?

Кальций + магний

Гинеколог сказала магния больше принимать

Спасибо спрошу у своего гиниколога

Да это магния не хватает, гинеколог должен назначить витамины

Я магнелис в6 пила. Ну и творожок кушайте!!!

Пила кальцемин)

Магний вчера мне Г сказала и лучше в житком виде

Магнелис Б6 пила. И муж массаж делал

Кальций 3 д и магний назначили но пила только кальций и все прошло

Кальций только помог

Кальций( цитратная форма, не карбонат) пью и магни б6 ( магний утром и в обед, кальций на полдник и вечером)👍 вообще сводить перестало.

Если ночью сводит ( и еще не предприняли меры) потяните носок на себя и отпустит быстрее+ разминать

Это кальция не хватает, мне моя врач кальций Д3 Никомед прописала, 10 дней по 2 табл. на ночь. Сейчас вроде не сводит , а так я просыпалась от адской боли в икре ноги, ужас как неприятно, аж искры из глаз..

Узнайте у врача про магний в6,я пропила получше стала,сейчас кальций д3никомед пью