Девочки, днём спим по 5-6 часов 2 раза, вечером ложимся часов в 11-12. В 3-4 утра уже просыпаемся и…
Девочки, днём спим по 5-6 часов 2 раза, вечером ложимся часов в 11-12. В 3-4 утра уже просыпаемся и толком не спим до 10-11. Как быть? Что посоветуете?
Anu·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Очень поздно в ночь укладываете! В 7-8 вечера надо. У малышей - это лучшее время для отдыха и развития.
Айгуль ·
Мама сына-младенца
Мой засыпает в 19-20 вечера и в 04.45 лежим 👀 потом мах 30-40 мин поспит и всееее
Уже с рождения так наверно
Айгуль ·
Мама сына-младенца
@exofruit_ufa, кстати да, Самый хороший сон с 19 до 00 ночи
МамаДочки·
Мама дочки-младенца
Так она у вас день с ночью перепутала. Начинайте вечерний ритуал в 18:30.
Укладывайте с 19 до 20вечера.
Ольга·
Мама сына (1 год), беременна (23 нед.)
Ооочень много спите днём.
Ольга·
Мама сына (1 год), беременна (23 нед.)
@exofruit_ufa так надо дневные сны менять, если она в день 10-11 часов спит, то если в 5 проснётся, как же в 7 на ночь усыплять..