Лучший комментарий
Комментарии
@yst29 да и тем более если делать то точно знать что больше не рожать.. Все вышеперечисленное сделать... Станет получше... Ну и не носить короткие торы и тд.. На море я сначала комплексовала а потом забила и заорала в раздельно купальнике..
@ksibur86 блиннн, как быть то тогда ( пластику бы не хотелось вынуждено делать и накладно будет
Хочу тебя огорчить... Мышцы придут в норму а кожа будет висеть.. И никуда её не деть кроме как пластики.. Можно поделать массаж чтоб разогнать подкожный жирок, поделать мезотерапию, пилинг но это после гв, немного станет лучше... А если начнут сыпать бред что все подтянется, то не верь.. Если кожа сильно порвана её не восстановить.. Моя мечта пластика.. Но увы, слишком дорого...
@yst29, у меня +22((( а мне ещё 1,5 мес ходить(((
@mom_twins59 у меня был под конец 116 см😵прибавка в весе 30 кг
Не сказать, что я столько нажрала, что-то с организмом
Живот весь в растяжках и бока
Ужас 😵😵😵
Живот 112 см. Пока растяжек нет. Как я их боюсь(((((
@yst29 у меня тоже до и после родовой.тоже после кс отдела и подумала,что он бесполезен.но пришла врач и научила меня затягивать. Получается уровень утяжки должен быть очень ощутимый,как будто вас крепко обнимают.но чтобы могли дышать и сидеть. Растяжки были,но пока кожа дряблая,не понять, что там с ними.мажу маслами
@vasennka вот вы счастливая) у меня пузо было огромное 😵теперь все в растяжках
@yst29, у меня был универсальный. Растяжек на животе нет, поэтому здесь не подскажу
@mashaka21 @vasennka @udavikhina.aa а с растяжками? Как боролись? И какие у вас бандажи? У меня дородовой и послеродовой, типо 2 в 1, бесполезный вообще(
@mashaka21 @vasennka @udavikhina.aa спасибо за ответы)
У меня только 9 дней после родов,но с бандажем очень хорошо уходит живот
Носить бандаж, лежать на животе, плаванье с 2х месяцев, силовые с полугода.
Я делала вакуум+ корретирующие трусики, такие высокие, они мне заменяли бандаж. Через месяц у меня был мой добеременный живот. Ну и плюс немного диеты на ГВ сделали свое дело. Тут все индивидуально! Скорейшего восстановления!