@juli94 пожалуйста! 🌷не расстраивайтесь! Всё поправимо!

@juli94 спросите её же, психологи и аналитики друг друга знают, пусть кого-то посоветует. Есть вариант онлайн консультаций по скайпу.

@xeniya791 я уже заждалась этой бури😂 ожидание больше выматывает

@juli94, скоро отдых небольшой. Затишье перед бурей😀

@xeniya791 я уже на работе и время есть😂😂😂

У меня только один сын, а я тоже чувсивую себя недоматерью. Блииин, вот точно пора на работу. Тогда некогда будет такими мыслями голову забивать!

@sm_antonova я недавно встретила психолога. Просто , вне его работы, на моей. Она мне сразу такой монолог прочитала, что со мной и почему я не хочу идти на занятие. Как то помогло, сразу и урок хорошо прошел и меня отпустило. Только где ж такого найти, чтоб не скучал когда я говорю, а реально помог.

@sm_antonova я наверно вас и искала! И этот текст. Спасибо большое!!! 😭😭😭

Смотрите. У чувства вины глубокие корни, и скорее всего дело в особенностях вашей психики конкретно. Заметьте, я говорю - особенности, а не проблемы или болезни. Особенности есть у всех, это следствие воспитания, образа жизни и тд (вы же тоже были ребёнком когда-то). У вас очень маленькие дети с небольшой разницей, представляю, как вы устали. В таком состоянии чувствовать хоть что-нибудь сложно. В основном на автомате: приготовил-скормил-помыл-одел-погулял- ....... упала спать и утром всё заново. Разбираться лучше со специалистом, тк вы описываете симптомы невроза (ничего, со всеми бывает, не смертельно). Если на это времени пока нет, делаем вот что: помните, что вы - человек, личность (вспомнить все достижения с детского сада, школы, секций, института и тд), а не только мать. Мать - это прекрасно. Это отлично! Но это ещё не всё. Вспомнили? Очень хорошо. Дальше - раз вы человек, а не тварь дрожащая (с), имеете полное право испытывать любые эмоции, кроме бесконечного мимими при виде детей. А именно: усталость, гнев, раздражение, нежелание общаться, желание бросить всё и уйти подальше, выйти на работу, состояться как специалист,... (свой вариант). Винить себя за то, что вам скучно в песочнице на прогулке с ребёнком - контрпродуктивно. Вам не должно это нравиться. Вы и так делаете всё для детей (у вас идёт описание просто золотой матери, честно). Скучно - факт. Но вы же гуляете с ним. Дети ничем не обеспокоены, значит им всего хватает. Просто чувство вины это та пакость, которая забирает остатки сил. Вспоминайте о себе почаще, находите время для себя (подруги, кино, массаж, маникюр, уйти погулять одной на час и тд). Сложно. Но стремитесь это организовать. Чувство вины уйдёт не сразу. Может и обостриться. Но держитесь!!! Станет лучше! А ещё - подумайте, нет ли в вашем окружении токсичных людей, кто подогревает ваш невроз, это обычно самые близкие (и это обиднее всего ). Муж? Мама? Типа: пошла к подругам? Ммм... ну да. ....бросила детей. ... и тд. Отсекайте такие попытки сразу! Для начала научитесь их выделять из всего, что вам говорят. Удачи! Всего сразу не расскажешь. Помните, что помощь специалиста всегда надёжнее.

А потом дети растут - и часто остаются только выходные) и это тоже качественное общение) общение - это не значит постоянно заниматься потребностями и хотелками ребенка) утром за завтраком - поболтали, по дороге в сад-школу поболтали, в магазин с родителями) дети вливаются в семью, а не семья подстраивается под детей.