🏃🏼‍♀🙋🏼ДРУЗЬЯ❗🔊
20 июня стартует марафон по похудению! УДАЛЕННО!

*Тренировки и питание*❗

✅Прописанные 3 тренировки в неделю;
✅ Ежедневный рацион, рассчитанный до грамма и включающий 5 приемов пищи, поддержку и помощь куратора в чате;

Направлен на три основные цели:
✔похудение;
✔набор мышечной массы;
✔улучшение качества тела при относительном сохранении изначальных показателей.

*Длительность марафона* - до последнего участника.

🙋🏼Все дойдут до желаемого веса, и получат свой индивидуальный результат❗

🎓Кураторы: профессиональные фитнес-тренеры и диетолог.

👉🏻 За подробностями в личку