Девочки,как убрать живот после родов!уже 2 месяца прошло,а он не проходит(может пресс качать?
Девочки,как убрать живот после родов!уже 2 месяца прошло,а он не проходит(может пресс качать?
Девочки,как убрать живот после родов!уже 2 месяца прошло,а он не проходит(может пресс качать?
Анна ·
Мама троих детей
Вакуум 👆👍
Алина·
Мама дочки-младенца
@panteritik спасибо
Рита·
Мама двоих (2 года, 4 года)
@gubarieva45, это упражнение на пресс и дыхательная практика,вбейте в поисковике ,там много видов его.
Алина·
Мама дочки-младенца
@panteritik что такое вакуум?))
Инна·
Мама сына (1 год)
+1 вакуум. Вообще крутое упражнение
Рита·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Делайте вакуум ,это действительно помогает
Наталья ·
Мама двоих (3 года, 12 лет)
Ну уменьшается? Качать можно, но через 6 мес.
bessik·
Мама дочки (1 год)
Может у вас диастаз?