Виктория
mom__3
Виктория·Мама двоих (1 год, 3 года)

Девочки с лишним весом кто серьезно настроен худеть. Давайте в группу вотсап 5 человек. Правила: худет каждый по своей методике, просто каждый день с утра отчёт весов. Кто хочет пишите вес и номер телефона я добавлю в группу

2

Комментарии

rita-sterlikova
Rita·Мама сына-младенца

Интересная идея, а как просто отчет весов поможет?

Нравится Ответить
mar.mar.
Марина 🐈·Мама двоих (младенец)

Я бы присоединилась. Но сижу только в вайбере

Нравится Ответить
Читайте также
лара
varvara11
лара·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Какой вес считается идеальным при росте 170 см?

post image

Муж не разрешает худеть 😂🤦🏻‍♀️ так вот какой вес вы считаете идеальный при 170 росте ? Про подтянутое спортом понятно .. мне именно цифра интересна 😅

5
varvara11 @sonnaya_sonya, ну при 170 может быть 70 и без висячего жира же 🤷‍♀️
@varvara11 ну не знаю. Вообще норма у 170 см 60 кг. У 160 50 кг.
miss_polina91 Я 167 рост. Идеально для меня 45) при 170 я думаю идеально 48-50)
Читать все 173 комментария →
🌸Виктория 🌸
li_mon4ik
🌸Виктория 🌸·В ожидании первенца

Вес и комплексы: что делать?

post image 1
post image 2

Всем привет!

Гинеколог ругает, обзывается что я бегемот и меня в роддом не примут, потому что толстая, до беременности вес был 62кг, встала на учет во время токсикоза 58кг, сейчас 75кг… в общем (+17кг) думаю что это еще не всё

сама не верю в эти цифры, появились комплексы, потому что действительно прям давят на это, загоняюсь теперь сильно, вес набирается стремительно, кушаю легко, не переедая, гсд в первом трнместре поставили, измеряю сахара все всегда в норме, отеков нет,каждый поход к гинек...

Читать далее →
131
ekaterinyshkaa Я до бер была 51. Рожала 72. Ни слова никто не сказал
katosha86 Ой! Им всегда то много, то мало) вы прекрасно выглядите!
katosha86 Единственное они говорили, что, когда много набираешь, типа ребёнок крупный будет и рожать тяжело. Я набирала по
Читать все 254 комментария →
Оля
olyagintc
Оля·Мама дочки (1 год)

Сколько калорий нужно для похудения: 1500 или 1300?

post image

Если мой вес 75, и я буду есть на 1500 калорий, я буду худеть? Или 1300 лучше? Кто там хотел в группу поддержки для похудения? Я готова! Хочу быть снова красоткой как на фото(53 кг).

3
kochkamama Можно вообще проще сделать, посчитайте сколько калорий вы едите сейчас, только честно😊, и от них, отнимите 350
vigerina-yulia Добрый день. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении. Если интересно,
olgaalm Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка" | отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333 Фото до/после:
Читать все 46 комментариев →