Девочки, посоветуйте , что посмотреть/почитать о родах, о подготовке я имею ввиду (как дышать, как трудиться и ТД),…

Кобаса

Извините, «оргазмических» улыбнуло 😆

Хоть разок бы кончить во время родов 🤔

@ekatherine блин, и такое есть на Ютюбе ))) я правда не смотрела ещё , что они там рассказывают, не охото время тратить )

Я смотрела видео Олександра Кобаса,как по мне он рассказывает очень доступно и не сложно выполнять практические задания😉

Со схватками забываешь о бо всем что почитала или посмотрела))

@hanalerts планирую для этого взять мужа, чтоб напоминал )))

Марина Аист хороша!

И Кобаса смотрела и весь ютуб пересмотрела)))

На родах ничего не помнишь и не до этого вообще) может в начале конечно ты ещё в себе и можешь соображать, но потом тяжеловато🤭

Как по мне..эта техника при схватках не помогает.Хоть дыши, хоть не дыши, хоть вдыхай.Это естественный процесс.