Как набрать вес на ГВ без молочки?? 43 кг рост 164 см. Таюю😬

Мне бы расстаять😂 З-зависть😂😂😂

набрать без вреда для здоровья еще и на гв сложнее чем скинуть.у вас это обычный вес или после родов стал?

@msirinalee 😂😂😂 заберу лишнее , оплату гарантирую 😅😆

@simonovayulia нет не обычный) до родов и мой нормальный 48-49кг. Худеть начала как началась аллергия у сына на молочку. И вообще во многом приходится отказывать себе, так что нужные каллории набираются с трудом

Тоже таяла.Вес вернулся после завершения кормления через мес 3-6. Медленно но верно

@katena81😄

У меня откачать😂

@aolisha ох, как долго. Отлучать не планирую, пока рацион ребенка нормальным не будет

@ulitka_al тогда сложнее.я 46кг весила при росте 170 - ходила по врачам,все просто оказалось - пропила курс успркрительных и стала стараться больше отдыхать

@katerinka2604 а мне бы мышцы, а не жирок😂

@simonovayulia да я вроде спокойная, не псих. Не ору, не нервничаю. Вообще как забеременела как в танке и до сих пор😀

@ulitka_al а я и тем и этим могу поделится 😉😁

@ulitka_al моя старшая болела сильно + я работала дома и сама себя загнала

@katena81 отдам бесплатно 😂 еще и саму заплачу😂

И мне б так😭

Автор, я с Вами. Так же нормальный вес 47-49. На ГВ ходила прозрачная, все удивлялись, откуда у меня силы ребенка таскать🙄 Если Ваш еще и аллергик, наверное, только после окончания гв восстановитесь... мой сам бросил в 10.5, и я вновь открыла для себя прекрасный мир еды🤣😂

@ulitka_al, у меня так же было как у вас) набрала только когда у дочки прошла аллергия (примерно в 10 мес) и начала есть молочку

@tory15f как быстро прошла аллергия! Как вы это поняли, начали давать пробовать?

@ulitka_al, я сначала начала сама пробовать есть молочку, а потом и ребёнку давать сухие молочные каши

@marusya74 я вот просто не пойму, почему так. Ребенок прикладывается уже намного реже, я питаюсь полноценно, не считая молосчки. Но не вся же сила в молоке😠

@ulitka_al, ешьте каши и мучное))

@rav1 ем и каши и мучное, и бобовые, и фрукты и овощи. Нифига не помогает)