Девочки подскажите хорошего диетолога , который вам помог сбросить лишний вес хотябы 15-20 кг. Мой вес всегда был 62 кг…

Я за период гв ни одного кг не потеряла.

Я 34 набрала, ещё 10 осталось, даже если не кормите, придерживайтесь пп и пару раз в неделю дома позаниматься, я так делаю

Так всего месяц прошел) вы что хотели 35 кг за месяц сбросить? Так не бывает. Я набрала в районе 13 кг, и то до сих пор 4 кг никак не хотят уходить. И это при ГВ. Дайте организму время восстановиться.

@zhukofka 😕 значит не очень хотят бежать 😂 у меня сестра первого ребёнка родила-грудью кормила месяц, потом не знала куда 25 кг деть, и беговую дорожку купили и велик и диеты, не хрена не вышло, второго родила, рожать пошла 89 кг, ребёнку 10 месяцев, весит 51 кг, кормит грудью, и вес у сестры всегда был 53-54 кг(до первой беременности)

Пока рано бить тревогу, кормите ребёнка, скорректируйте питание своё, питьевой режим, вес начнёт уходить.

@ogneva012017, чо то не убегают у меня никуда 😂🤷🏼‍♀️

Мне кажется вам эндокринолог нужен... очень большой набор веса, это не нормально... В инсте очень много страниц про ПП...вот эта очень интересная, подпишитесь, почитайте, может и без диетолога начнёт двигаться вес...

Я за все 3 беременности, с каждым, набирала по 35 кг, в течении полугода вес сам уходил до небеременной нормы)

Ахах😀, месяц... Если кормить грудью, то кг сами убегают, я правда за беременность всего 9 кг набрала, через 2 месяца кормления весила меньше чем до беременности 😂 но это всё индивидуально