Я месяцев с 5-6 страдаю отеками,но у меня проблема с правой почкой (пиелонефрит)так вот мне строго настрого запретили выпивать жидкость в любом виде больше 1.5 л в сутки и гиня и уролог!сидела ещё к этому на почегонных(Канефрон,морс с брусники/клюквы,чай "Бруснивер
"Делала раз в неделю разгрузочный день,я выбирала яблоки,в обед вареная курица и 1.5 л.воды,реально помогало,спадали отеки)на весах сразу видно))
Вода/сомневаюсь что от неё оттеки ,а вот фрукты и овощи под Вечер -опасно .
Если вы про себя то пересмотрите рацион !
Я в первую Б страдала оттёками, ща все 👌🏻
"Делала раз в неделю разгрузочный день,я выбирала яблоки,в обед вареная курица и 1.5 л.воды,реально помогало,спадали отеки)на весах сразу видно))