@east_west подскажите пожалуйста кто помог маммолог или хирург? Тоже уплотнение не уходит никак😭

Идите к врачу, не тяните как я(

Температура есть? Тёплый душ, массаж, посмотрите в ютуб Нина Зайченко. И частое прикладывание к этой груди. Ну и капустный лист размять и положить на место уплотнения