@strekozzzzza м.Семеновская "Персей для детей"

@inaeliseeva, большое спасибо 😊 начну упражнения

@strekozzzzza м.Семеновская "Персей для детей"

@marika_perfect, да)

@askathy, в аптеке продается?

@marika_perfect, сейчас bwell, сказали отличный) самое главное недорогой, ~1.800₽

@askathy, а какой фирмы корсет у тебя?

Сначала нужно надевать корсетом и потом уже, спустя пару недель, если хочется, то трусы. Мне врач именно так рекомендовала. В ту беременность я очень мало носила корсетный, перешла быстро на трусы и топ (чередовала), долго уходил живот. Сейчас уже 2 недели ношу корсет, результат есть

@kudrjvaja, а где покупали фэст?

@inaeliseeva, и какие упражнения необходимо делать на живот? Ну чтобы он уменьшился?

@inaeliseeva, а обруч обычный металический?

@xfatcorex, не очень представляю как это делать с двумя спиногрызами😁

@marika_perfect, так начнешь тренить и живот подтянется сам

@xfatcorex, ну ты натренированная, у тебя мышцы хорошие, а я унылое💩😂

@xfatcorex, вот хз🤷🏻‍♀️ мой первый живот плохо уходил, щас посмотрим как будет с бандажом

Не носила и живот ушел. Бандаж же мышцы наоборот расслабляет

@vitalina86, брала после родов.

@kudrjvaja, там снизу крючки?

@genie.k, тоже хотела корсет, но по отзывам в интернете говорят, что труселями лучше🤷🏻‍♀️

@strekozzzzza да,есть.И в туалет можно ходить не снимая бандаж.

@kudrjvaja, у вас был как на картинке? Под молнией есть петельки?

Тоже собираюсь заказать, но корсет

Мне кажется трусики не удобны будут, там же будет лить🤷🏽‍♀️а корсет надел и трусики менять без проблем

Я такой же приобрела,@nata-larionova, а вы подбирали по объёму бёдер ДО беременности? Я взяла на обьем 90-96,а сейчас то у меня 106...натяну ли?🙈

Носила именно этот. Живот особо сильно не ушел. Но у меня диастаз.

Этот бандаж очень хорошо утягивает и поддерживает спину.

@decorativ4ik, это понятно😇 спасибо

@marika_perfect, конечно утягивает)) и помогает уйти. но прям чтоб все конкретно ушло, это заниматься надо потом)

@decorativ4ik, да дело не в удобности ведь) а как утягивает живот, и помогает ли ему быстро прийти в себя

@jewish_princess, не, я хочу труселями

У меня типо такого был, только без молнии. Оч удобная штука

@jewish_princess, я и хочу, если одевать, то сразу

Я брала майку именно утягивающую. Но ее оч сложно было одевать и снимать. Там лямки отстегиваются чтобы кормить

Надо но одеть надо в роддоме. Я дома одела и было поздно. Не оч круто ушёл