Девочки, здесь есть те, кто занимается фитнесом дома после родов? ( думаю, что для многих это очень актуально 😊). Подскажите, по каким видео тренируетесь? Может кто ссылками под...

Елена

Девочки, здесь есть те, кто занимается фитнесом дома после родов? ( думаю, что для многих это очень актуально 😊). Подскажите, по каким видео тренируетесь? Может кто ссылками поделится? А то в интернете полно разных программ, даже глаза разбежались.
Хочу после родов заниматься начать, как только врач разрешит, и пока сейчас время есть обзавестись полезными видео. Спасибо

12.06.2018

Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...

Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

Девушка верите уже 20 лет занимаюсь Синди Кроуфорд и Клаудия Шиффер!!! Лучше их нет. И у Синди как раз есть программы посла родов. Я старшего родила когда весила 63. А потом взялась за тебя и еда+ занятия дома тогда еще по кассете и через месяц я весила уже 49!!!

12.06.2018 Нравится Ответить

mila255

Я худела и тренила по Джиллиан Майклз

12.06.2018 Нравится Ответить

katia463

Приложение найк классное

12.06.2018 Нравится Ответить

elena_elena0703

@a.v.chernikova взяла себе на заметку, отзывы очень хорошие.

12.06.2018 Нравится Ответить

elena_elena0703

@kroshkalu пробежалась сейчас по отзывам одним глазком...очень даже положительные. Спасибо.

12.06.2018 Нравится Ответить

anastasiya_tslv

До беременности занималась по программе «плоский живот за 6 недель» или Синди Крауфорд «как достичь совершенства»

12.06.2018 Нравится Ответить

elena_elena0703

@trk.lena.1983 да, степпер - это вещь! Тоже занималась на нем. Сейчас стоит на балконе, ждет своего часа. Обруч с гантельками очень хорошая мысль, обязательно куплю, думаю мне они помогут.

12.06.2018 Нравится Ответить