🌿Итак, вы подошли, пожалуй, к самому волнительному и долгожданному моменту в жизни вашей семьи –…
🌿Итак, вы подошли, пожалуй, к самому волнительному и долгожданному моменту в жизни вашей семьи – рождению ребенка.
Ксения Сальникова раскроет важность момента родов:
«9 месяцев вы были домом и целым миром для своего малыша, а теперь должны его отпустить. А в расставании почти всегда есть грусть, иногда и боль.
Сегодня я хотела бы написать о том, насколько важно быть вместе в этом процессе, пройти этот путь вместе с ребенком.
Роды – это труд, испытание для вас, но важно также помнить, что и ребенок ваш тоже трудится, рождается!
И пока вы испытываете богатый букет родовых ощущений, пробуете разные виды дыхания, позы, малыш тоже «прокладывает» себе дорогу в этот мир.
В предыдущем посте я писала о возможностях общения с малышом во время беременности. И если у вас получалось общаться, получилось наладить контакт, это можно использовать и в родах, работать вместе!
Что же можно делать и как поддерживать этот контакт и в родовой деятельности?
Например, так:
🌷Во время схватки представляйте себе, как ваша матка раскрывается, а малыш опускается все ниже и ниже. Повторяйте про себя: «матка раскрывается, малыш опускается»
🌷В перерывах между схватками поглаживать живот и благодарить малыша за его старания: «спасибо тебе за помощь, у нас все получается, я рядом и тоже помогаю тебе»
Эти простые фразы, которые женщина произносит вслух или про себя, помогают настроиться на родовой процесс, расслабиться.
Известно много случаев, когда родовая деятельность не начиналась или же ослабевала на каком-то этапе, роженица говорила со своим малышом, просила его помочь, и схватки начинались или возобновлялись вновь.
Это не панацея, но попробовать использовать эту возможность можно.
И в завершении я хотела бы написать пару слов о вашей первой встрече. Свет, звуки, температура – все будет для малыша новым, чрезмерным. Сейчас, как никогда, он будет нуждаться в знакомом тепле, прикосновении, голосе, в вашем тук-тук.
Обнимите его, встретьте ласковыми словами, скажите, как вы рады ему и как долго вы его ждали.
Если у вас плановое кесарево или же роды закончились экстренным кесаревым сечением, первый теплый контакт важен для малыша даже в большей степени.
Если после родов сложилось так, что вы не видели своего ребенка какое-то время – поговорите с ним об этом. Скажите о том, как переживали за него, как волновались. Возможно, слов он и не поймет, но ваш эмоциональный настрой он почувствует. Берегите друг друга.»
С любовью и заботой о Вас, Ксения Сальникова!
Фото: bellaartephotography
#кармента_доулы #кармента #карментаклуб #курсыдлябеременных #родыспб #доуласпб