Девочки , привет , такой вопрос , какой у вас режим в год и три месяца ? У нас проблема уложится спать днём , на ночь засыпает с 20:30 и до 5-5:30
На дневной сон уходим с истериками в 10-11 , пытаюсь укладывать два раза , тоже не выходит
Комментарии
@sav-katya, у нас самый поздний подъем был в 7-8 пару раз
Начну завтра пробовать
Потому что сейчас он проснулся после сна дневного в 12:20 и все до 20:30 будет гулять , играть , но мне кажется для ребёнка такого возраста 8 часов бодрствования через чур много
Читала что в таком возрасте может быть ложный отказ от первого сна.
@mybaby1526, где-то 2-2,5 часа. Конечно бывают и исключения. У нас зубы лезут по 4 шт одновременно. Но спать мы всегда ложимся в 9, бывает раньше встаёт , в 6, тогда я стараюсь в 10-10.30 и в 15.00-16.00 уложить поспать. А бывает и в 9 встаёт, тогда ближе к часу сон.
@mybaby1526 ну дак понятно. Помазать может чем нибудь, может легче станет
@sav-katya, блин это было бы отлично если бы и у нас так было , попробую сегодня в 9 уложить
А с 12 до скольких спит ?
@amelia29, мы с трудом укладываемся , но спим 2-2,5 часа
Вот такой ужас у нас где-то 1,5-2 месяца как , до этого в 6-6:30 вставал в 10 засыпал днём и в 16:00 , но потом что-то пошло не так
У нас не такой режим немного. Но тоже тяжко бывает на день уложить. Мы в 22 ложимся обычно, в 9:30-10 встаём. На день ложимся в 2-3 иногда хрен улодишь, а если и уложишь то на 30 мину.
За что вставать в 4:20?
4:20! За что!
Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному
Пост не для срача, реально интересно.
Те, кто покупают конверты и комбезы малышам до -30, вы реально пойдете гулять в такой мороз? Ну даже не -30, а -20. Это ж жесть как холодно.
Лично мой потолок -5.
Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
Вот есть у вас доход к примеру 30 тысяч, убираете оттуда 5 тысяч (лучше минимум, чем ничего), остальные 25 тысяч делите на 30 дней в месяце. Получается 833 рубля на один день)
Если так получилось, что вы потратили в день 2 тысячи, то ужимаетесь в остальные дни ничего не тратя.
Личный наш пример, на расходы оставляем 30 тысяч, оттуда коммуналка 4 тысячи +-, остаётся 26, иду покупаю продукты разом составляя примерное меню ( мясо не покупаем ), где то грубо говоря 5 тысяч уходит на основное.
Ост...
Сын вставал в 5:30
Месяц работы над режимом
И он встает в 4:30
Бинго!
@ali777na, может быть он у нас и есть 😬