Я делаю в формовках для кексов в духовке : творога шрам 300-400, 2 яйца, столовая ложка мёда, изюм или яблоки мелкими кусочками и один банан. Все перетираю и в духовке до зарумянивание. Берём с собой на перекусы(удобно рукой брать и не жирное)

@kukusianiya спасибо) попробую)

Делаю запеканку. На 100 г творога 1 яйцо. Отделяете белки от желтков, желтки перебиваете с творогом. Иногда добавляю немного сахара и соли, на 0,5 кг где-то ложку столовую и щепотку соли, но можно и без них. В отдельной миске взбиваете в крепкую пену белки. Осторожно по одной ложке вводите белки в творог, аккуратно перемешивая лопаточкой снизу вверх. Ставите на 150' в духовку, через 10 мин увеличиваете до 180. Ещё через 20 уменьшаете до 150 и запекаете до румяной корочки. Чтобы не осела, лучше дать остыть в духовке. Если и осядет, не переживайте, все равно вкусно. Попробуйте, малышу должно понравиться)