@amina_murad очень опытные врачи☺

Спасибо девочки большое всем❤️

@umm_asiya__, мне главное,чтоб опытный врач был,у меня ещё тромбофилия((

Посмотрите на ютубе метод Кобаса.. мне очень помогло.. именно видео как дышать на схватках и на потугах.. все подробно объясняет👍🏻

@gudova.aida, нет ли ее номера ?

@gudova.aida, она в мама Патимат ?

@gudova.aida даже😍
Строгая, но ангел😍

@umm_asiya__, я попала к Юсуповне ,какая она крутая 😍так ей благодарна

Слушай врача. Но видео пересмотри все же. Там подробно показывают как дышать

Если рожаешь в РПЦ, то советую врача Юсуповну (имя вспомнить не могу) и акушерку Зарему Шагулаевну (врачи от бога)☺
Обожаю их

При схватках дышишь спокойно. Глубокий вдох,выдох
При потугах дышишь как собачка, а далее тужишься, будто бы по-большому в туалет идешь.
Сватка начинается-тужишься, заканчивается-отдыхаешь
Во время 1 сватки трижды тужься. Тужься, вдохни воздуха в живот и снова тужься. (Мне врачи так говорили, слушалась и родила без разрывов,трещин и эпизио.
Альх1амду лиЛляh, ма ша Аллаh(Вес ребенка тоже средний был 3.200)
Главное слушайся врачей и делай что они говорят)😉😉😉

@_blueberry_, кстати да,совсем не обращайте внимания на крики в кричалке,там бывает много девочек,которые болтают глупости,не настраивайте себя,что у вас будет также. Во время схваток ходите,не лежите если будет возможность,главное правильно дышать,посмотрите другие ролики,ничего сложного в этом нет

Когда говорят тужится представь шо ты какаешь. Некоторые говорят Какай Какай 😄😄

@_blueberry_ да слушайте врачей и все поймете .

Я тоже щас буду смотреть видео на ютуб . Как дышала и остальное 🤦🏻‍♀️все забыла .