Девушки,которые рожали,дайте совет на своём опыте,как вести себя схватках,как вести себя в потугах и как не…

Самое главное , как я поняла , нельзя паниковать! Просто нужно послушать врача , они все объясняют , просто слушать их!

Ничего не знала, понятия не имела какие они бывают схватки, делала все как говорил мне врач, родила нормально, сделали эпизио чтобы не были сильные разрывы

При схватках правильно дышать,посмотрите в ютубе видео,если нужно скину ссылку,при потугах слушайте врача и акушерку,не тужьтесь пока не скажут они

Дыши. Не напрягайся в себя. Посмотри обязательно в ютубе как правильно дышать в потугах и во время схваток. На своём опыте говорю. Очень помогает.

Слушай врача , они по ситуации сами скажут когда тужиться когда дышать , советую акушерку Сарат

Слушай акушерку,Тужься только когда они говорят . И правильно дыши. Вдох и спокойно выдыхаешь 🎀

Делай как говорит врач , и дыши . Во время схваток старайся расслабиться , хоть это будет трудно . Но посмотри как правильно дышать . Мне это помогло

И родила легко , правда порезали , но на это была причина

Но это все ерунда , а вот схваткии🤪🔪

Правильно все девочки говорят, слушай врачей, тогда все пройдёт отлично))) главное не паниковать и не кричать, думай только о малыше, что терпишь боль ради него. Я ежеминутно наверное спрашивала врачей: «правильно ли все делаю? а что теперь делать?»😂помогло)))

Я слушала полностью врачей и родила без эпизио и разрывов. Первые роды были с эпизио аж три надреза😫😫😫

Я смотрела видео Марии Бежко на ютубе, очень доходчиво все объясняла, что расслаблять и почему))

Все время схватки я часто выдыхала,, прям ни на что не отвлекаясь пока схватка не закончится лишь бы раньше времени не начать тужиться. А при потугах врач и акушерки скажут, когда пора тужиться. На Ютюб вроде есть неплохие видео.

@ashulya, вы договаривались с ней?

@ashulya, дайте пожалуйста её номер

@asya7887, да 👍

девочки, я вроде не совсем тупая, но смотрела видео и ничего не поняла. достаточно будет просто слушать акушерку во время родов? @zaya_i, @maksi1997, @hellstaff, @muhammad.zum21, @madi365, @ashulya, @najmudinova, @khadya19, @mari_m0, @latifa111, @xabi,

@_blueberry_, Да , просто не паникуй и слушай

Главное в этом деле грамотный врач, и конечно же вы, без паники и истерик, слушать что говорит врач вам во время схваток и потуги,когда говорит что держи, не тужся значит надо слушаться и постараться не тужить , а если просит тужиться то не жалеть себя, через боль все делать как просят

@_blueberry_, да, тужься когда они говорят и дыши , дыши 🎀

Дыши глубоко , говори себе что все скоро закончится , думай что ребёнку тож не легко приходится .Роды это работа )))я дышала и сама себя успокаивала что все закончится что это все не вечно )))и если рядом бабы орут истерят то совсем не обращай на них внимания .когда я рожала многие истерики кричали ты думай только о себе в этот момент и слушай все рекомендации врачей , делай как тебе говорят и все будет хорошо )))

Я тоже щас буду смотреть видео на ютуб . Как дышала и остальное 🤦🏻‍♀️все забыла .

@_blueberry_ да слушайте врачей и все поймете .

Когда говорят тужится представь шо ты какаешь. Некоторые говорят Какай Какай 😄😄

@_blueberry_, кстати да,совсем не обращайте внимания на крики в кричалке,там бывает много девочек,которые болтают глупости,не настраивайте себя,что у вас будет также. Во время схваток ходите,не лежите если будет возможность,главное правильно дышать,посмотрите другие ролики,ничего сложного в этом нет

При схватках дышишь спокойно. Глубокий вдох,выдох

При потугах дышишь как собачка, а далее тужишься, будто бы по-большому в туалет идешь.

Сватка начинается-тужишься, заканчивается-отдыхаешь

Во время 1 сватки трижды тужься. Тужься, вдохни воздуха в живот и снова тужься. (Мне врачи так говорили, слушалась и родила без разрывов,трещин и эпизио.

Альх1амду лиЛляh, ма ша Аллаh(Вес ребенка тоже средний был 3.200)

Главное слушайся врачей и делай что они говорят)😉😉😉

Если рожаешь в РПЦ, то советую врача Юсуповну (имя вспомнить не могу) и акушерку Зарему Шагулаевну (врачи от бога)☺

Обожаю их

Слушай врача. Но видео пересмотри все же. Там подробно показывают как дышать

@umm_asiya__, я попала к Юсуповне ,какая она крутая 😍так ей благодарна

@gudova.aida даже😍

Строгая, но ангел😍

@gudova.aida, она в мама Патимат ?

@gudova.aida, нет ли ее номера ?

Посмотрите на ютубе метод Кобаса.. мне очень помогло.. именно видео как дышать на схватках и на потугах.. все подробно объясняет👍🏻

@umm_asiya__, мне главное,чтоб опытный врач был,у меня ещё тромбофилия((

Спасибо девочки большое всем❤️

@amina_murad очень опытные врачи☺