Как вы справляетесь с усталостью?

Во мне вот накопилось и я почувствовала выгорание, сегодня было столько планов, выходной... и вот середина дня, а я все.

Возвращаюсь домой, единственное хорошее сходила в кино. Очень советую, кстати!

Когда рабочие будни и даже если сплю 4/5 часов сплю только, но активность есть. А вот выходной и все, села батарейка!(

Что делать-то с этим?

Девочки, и ещё, пожалуйста посоветуйте пудру минеральную недорогую)