Девочки , страдаю от запора 😭😭😭😭 что делать ??(((( и супы пью и борщ ем ((( нечего не помогает
2 литра воды в день желательно с утра, чернослив кушайте побольше, старайтесь не пить слабительные чтоб не привыкнуть