Чернослив купила недавно. 👌👌👌 и что я раньше о нем не подумала?😁 рекомендую
А масла не пью, боюсь. Таблетками и витаминами весь жкт испортила. То поджелудочная, то еще чего, то гемоглобин повышать - белки есть, а это крепит капец.
@oksanaallahverdieva22 та же ситуация, ни еда, ни лекарства... в первые дюфалак помогал,сейчас и он подвел, я еще на прогике,он еще больше усугубляет...
Почему нельзя масло просто добавлять в салат? Натощак не всем бывает полезно
09.06.2018 Нравится Ответить
Ира Петрова ·Мама сына (7 лет), беременна (16 нед.)
@oksanaallahverdieva22 на 26 где-то неделе начала, купила льняное, а потом прочитала, что его уже нельзя было на таком сроке. До сих пор стоит, специфический очень вкус у него)) мне масло очень помогло, еще по ложке можно добавлять в кефир и наночь пить. Но я отказалась от мучного, от картошки, булок, больше ела клетчатки, хлебцы злаковые, гречку, курагу. Овощи. Лист салата очень хорош для этих целей тоже.
@musaeva-marina2010 Запоры.Все возможные продукты не помогают.
09.06.2018 Нравится Ответить
Ира Петрова ·Мама сына (7 лет), беременна (16 нед.)
Льняное не нужно уже на таком сроке, может вызвать спазмы сильные, оно очень слабит. Я пила оливковое, очень помогло для пищеварения, столовую ложку запивала водой с лимоном.