Девочки кто нибудь пьет утром на тощак масла(оливковое,льняное)?При беременности.
@kate-kati Чернослив,курага,киви и итд не помогают.Ни сливы ни кефир ни свекла
Чернослив купила недавно. 👌👌👌 и что я раньше о нем не подумала?😁 рекомендую
А масла не пью, боюсь. Таблетками и витаминами весь жкт испортила. То поджелудочная, то еще чего, то гемоглобин повышать - белки есть, а это крепит капец.
@oksanaallahverdieva22 та же ситуация, ни еда, ни лекарства... в первые дюфалак помогал,сейчас и он подвел, я еще на прогике,он еще больше усугубляет...
@katyxa89 Я столько всего перепробывала уже третья беременность и мне ничего не помогает
Почему нельзя масло просто добавлять в салат? Натощак не всем бывает полезно
@oksanaallahverdieva22 на 26 где-то неделе начала, купила льняное, а потом прочитала, что его уже нельзя было на таком сроке. До сих пор стоит, специфический очень вкус у него)) мне масло очень помогло, еще по ложке можно добавлять в кефир и наночь пить. Но я отказалась от мучного, от картошки, булок, больше ела клетчатки, хлебцы злаковые, гречку, курагу. Овощи. Лист салата очень хорош для этих целей тоже.
Ооо увидела), это моя проблема, микролакс мой друг😁. А сейчас открыла для себя клетчатку😍
Льняное не нужно уже на таком сроке, может вызвать спазмы сильные, оно очень слабит. Я пила оливковое, очень помогло для пищеварения, столовую ложку запивала водой с лимоном.
@oksanaallahverdieva22 с 30й начинала