Всем приветик) Не могу наладить лактацию! Очень нужны ваши опытные советы! За рание, спасибо)

Мало молока или что? Наладится она не сразу, нужно время😉

Смотрите на Ютубе канал Нины Зайченко про гв, ответы на все вопросы

Плюсую про канал Нины Зайченко!)) А вообще, вы спрашивайте конкретно, что интересует и мы ответим😉

Из основных рекомендаций для наладки лактации:

- отдыхайте, спите вместе с малышом

- хорошо кушайте, по чуть-чуть вводите новые продукты и смотрите реакцию. На счет свежих овощей и фруктов - кушайте!) Если боитесь - кушайте не на голодный желудок, а овощи во время основного приема пищи (салат к кашке) и фрукту после еды. Потому что на ГВ жрать хочется ужасно, а в булках меньше пользы, чем в овощах-фруктах)))

- часто прикладывайте малыша) рекомендуется даже спать вместе, чтоб вообще все прекрасно было с молочком, и высыпаться можно хорошо) но это личный выбор каждого ;-)

- меньше стрессов. От них может быть меньше молочка.

- чтоб был хороший отток молочка из груди - теплое питье (ЛЮБОЕ! Вода, чай, компот, все что угодно и не важно что) и теплый душ. Т.е.чтоб легче текло молочко из груди и малышу легче было сосать. Пить чай с молоком и лактационные чаи не обязательно, вот вообще!)

P.S. И самая показательная прибавка в весе - это взвешивание раз в месяц) никаких до и после кормления и каждодневные замеры. Минимум раз в неделю еще можно) стоит переживать, если вес стоит на месте в течение месяца или пошел на убыль. Тогда докорм смесью.

P.S.2 - использование бутылочки может приучить малыша не стараться сосать и он может впоследствии не хотеть кушать грудь(

Поддерживаю, у меня знакомая из-за того что малышка плохо сосала решила сцеживать и давать с бутылки, и так уже 3мес мучается ещё и дисбактериоз занесла ребенку((( так что только грудь и все, первое время тяжело, потом он привыкает сосать и все будет ок)))

@pti4ka101093 @svetlana.metall @svetlana.metall @tatyana_karyaka @mama_zaka Спасибо)

@svetlana.metall А со сколько недель или месяцев вы вводили свежие овощи и фрукты?

@juliazagrebelnaya8 с третьей недели начала есть бананы и яблоки) овощей в январе еще не было)

Вы пробуйте так: с основным приемом еды скушайте половинку или треть огурчика, на след.день пол помидорки. Вымачивайте их час где-то перед употреблением. И смотрите на реакцию ребенка. Фрукты лучше пробовать после приема еды (обеда или ужина). И изучите как выглядит аллергия, потому как легко принять акне и потничку за аллергию)

@svetlana.metall Спасибо за советы)