Девочки, какой кальций попить? Какую фирму? Пью кальцимин, но по ночам судороги в ногах? У кого-нибудь так было? Может не усваивается 🤷🏻♀️
Буду благодарна за любую информацию
@vikadiva, может в этом и причина)
Мне доктор сразу сказал, что смешивать нельзя. Попробуйте раздельно принимать недельку, посмотрите на результат
А какие ещё витамины пьёте?
Нельзя смешивать в один приём кальций, магний и железо, они не дают друг другу усваиваться, может поэтому кальцемин не помогает?
Я пила кальцемин и магнелис В6. Курс 10 дней. Судороги и боли в ногах прекратились. Месяц перерыв и снова курс.
@vikadiva странное дело. Судороги от недостатка магния обычно. При чем тут кальций?
Мне от судорог магнерот прописали, помог с первого дня применения.
Кальций нельзя пить на раннем сроке. Магний б6 прописывали помню и курсами.
я спрашивала про кальций, все говорят ещё рано пить его. прю магний, но дозировка побольше просто
@vikadiva просто кальций прописывают после 20 Нед. Там даже на кальцемине написано. Магний попейте.
@marinakorolkova9, я сказала, что у меня судороги. И мне сказала ну попей кальцемин ...
А так при судорогах не хватает ещё и магния .
@kristi.flower, видимо не только от кальция бывает. Спасибо!
Когда сводило ноги(это было не в беременность) хорошо помогал калий+магний от допель Герца. Но лучше с врачом вашим проконсультируйтесь
Когда у меня сводило ноги , мне прописывали железо пить
Когда сводило ноги(это было не в беременность) хорошо помогал калий+магний от допель Герца. Но лучше с врачом вашим проконсультируйтесь