Микролакс, с ним только и хожу, ем много овощей и фруктов, чернослив запариваю, не помогает, морская капуста иногда срабатывает, донат отлично работает но как перестаю пить все по новой, киви особенно сорт жёлтый 👍, но вообще это постоянная борьба 🙈
Сама на 30 недели ,пью дюфалак на с утра на голодный желудок,хорошо помогает
Я могла не ходить по 7 дней в начале беременности,это ужас() постоянное чувство тяжести..в совсем экстренных случаях-делала микролакс,потом врач посоветовала киви 1-2 шт в день и воду донат..стул стабильно либо через день,либо каждый день теперь
Каша овсяная на молоке 💪🏻 стабильность полтора месяца! После завтрака час/ полтора и все ништяк! Не поела кашу- беда! Плюсую к киви)))
Если совсем все плохо то глицериновые свечи или микролакс, а как почистите кишечник каждое утро на тощак стакан тёплой водя и 2-3 шт киви...я так спасаюсь всё время
Капец, пила много воды, не было проблем со стулом, были отеки... перестала пить воду, отеков нет, теперь запоры🤦♀️😂😂😂 что за палка о двух концах 😂😂😂