Сегодня была на УЗИ,малыш весит 1100 +- 200 г .Сказали маловат для этого срока,как и говорили ранее. Сказала кушать обязательно мясо 3раза в день по 200 г. Девочки, я если честно не могу придумать что такое готовить, чтобы столько кушать и питание было разнообразным . Может кто рецепты кинет с мясом на завтрак, обед и ужин
Комментарии
@malaya1112008 я не боюсь себя откармливать,они мне итак ставят дефицит массы тела
У меня на 33 недели показали,что весит 900 грамм!!!!а родился на 39 недели 3400!!!не откармливала,ибо боялась больше себя откормить!!!!
Запекать по-разному.
С овощами,просто с соусом))
Я даже просто варила и ела когда нужно было
Я вообще мало очень ела мясо,с беременностью разлюбила его, и все хорошо, родился 4000 😂
Можно большим куском мясо запечь и утром бутерброд кушать, вместо колбасы) на обед мясо в супе, на ужин тушёное с овощами👍🏼
Мясо по-французски
Котлеты
@kidsstyle61, мне тоже говорили кушай,кушай...я в первую б так кушала,потом худела!а сейчас родила,на гв сбросила не много,осталось подтянуть кожу,мышцы и все)